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Développement personnel, bien-être, coach

Comment aider un ami victime d’un pervers narcissique ?

pervers narcissique

Dans notre société, il est malheureusement courant de rencontrer des personnes souffrant de relations toxiques, notamment avec des individus présentant des traits de perversion narcissique. Face à cette réalité, il est essentiel de savoir comment aider un ami victime d’un pervers narcissique. Dans cet article, nous aborderons les signes à …

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La légende personnelle : comment découvrir sa raison de vivre ?

légende personnelle

Chacun se demande un jour ou l’autre pourquoi il est venu au monde. Pour certains, la réponse est très claire. Il n’est pas nécessaire pour eux de réfléchir pour le savoir. Pour d’autres, il s’agit d’un sujet philosophique qui ne laisse entrevoir aucune réponse acceptable. Alors, comment faire pour finalement …

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Que peut-on attendre d’une consultation avec un voyant ?

voyant sérieux par téléphone

Pour de nombreuses raisons, les Français sont de plus en plus nombreux à s’orienter vers un voyant. Il s’agit d’une personne qui, comme son nom l’indique, dispose d’un don de voyance qu’il a aiguisé, développé et perfectionné au fil des années. Considéré comme son « sixième sens », il l’a …

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Comment reprendre confiance en soit après un échec ?

Il est très important de comprendre qu’en psychologie, appréhender sa douleur et la comprendre est une force pour accueillir les émotions négatives puis en faire une force. Une fausse croyance est le fait de se dire qu’en voulant renier sa douleur, on peut la maitriser et ne plus jamais souffrir. …

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Quelles questions poser à un voyant ?

Plusieurs personnes font recours à un voyant pendant les moments les plus sombres de leur vie afin de bénéficier des conseils éclairés et d’en savoir plus sur leur avenir. Car le ressenti d’un voyant est susceptible de clarifier une situation complexe et de redonner espoir. Toutefois, la satisfaction après une …

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Comment séduire lors d’un speed dating ?

speed dating

Le speed dating est un concept de plus en plus connu. Il est même devenu une des techniques utilisées par les célibataires pour trouver l’amour. Son principe est simple, se confier à un organisateur des rencontres de courte durée dans un lieu public comme un bar, un café, un restaurant, …

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5 façons de prendre confiance en vous

Lorsque plusieurs mauvais évènements se succèdent et que tous les aspects de votre vie semblent partir vers le côté négatif, vous avez l’impression que tout ce que vous faites n’arrive à rien de concluant. Résultat : vous perdez confiance en vous et vous abandonnez vos rêves et vos projets. Pourtant, …

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5 idées cadeaux spécial Yoga

cadeaux de yoga

Il n’est pas toujours facile de trouver le cadeau idéal pour un ami yogi, c’est pourquoi dans cet article nous vous donnons tous les conseils pour faire le meilleur choix ! Grâce à ses 5 idées cadeaux, vous trouverez le cadeau le plus adapté à ses envies, ses besoins et …

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Quels sont les avantages des couvertures lestées ?

couverture lestées

La couverture lestée est une couette lourde ou à boucle dont la particularité consiste à offrir une légère pression au corps humain. Elle s’apparente donc à une étreinte apaisante qui peut être utilisée à but thérapeutique pour certaines personnes. Les autistes s’en servent, tout comme les personnes stressées atteintes de …

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Le soutien psychologique : comment s’y prendre pour aider un proche ?

soutien psychologique

Lorsqu’une personne proche de vous se sent mal dans sa peau, il y a souvent des signes avant-coureurs qui laissent paraître son mal-être. La détresse psychologique s’extériorise de différentes manières chez chaque individu. Quoi qu’il en soit, il est important d’être empathique pour l’aider au mieux à travers cette mauvaise …

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Les meilleures astuces pour une organisation quotidienne réussie

Nous rêvons tous d’atteindre un jour nos objectifs et de réaliser nos rêves. Cependant, ce n’est pas une chose aisée qui arrive sans effort. La vérité est qu’il s’agit d’un long parcours qui nécessite de la planification, de la persévérance et du travail dur tous les jours. Cependant, malgré cela, …

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Nos conseils pour bien choisir une huile de CBD

Choisir Huile de CBD

La cannabidiol ou CBD est un cannabinoïde du chanvre. Il s’est marqué des autres principes actifs de la plante principalement grâce à ses effets relaxants. Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il faut choisir un produit fiable à 100%. Il est présenté sous différentes formes sur le marché. Dans cet …

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Pourquoi vaporiser la fleur de CBD ?

vaporiser fleur cbd

Si le CBD est aussi populaire, ce n’est pas seulement grâce à ses multiples bienfaits, aux possibilités qu’il offre en matière d’accompagnement thérapeutique ou encore à ce qu’il représente en termes de commerce vert et écologique. La créativité des fabricants est aussi l’une des raisons principales de son succès qui …

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Quels sont les produits à base de CBD ?

huile CBD

Le CBD qui se trouve être l’abréviation du mot cannabidiol est une substance issue de la plante du cannabis. Contrairement aux autres substances issues de cette plante, il ne présente pas de danger pour l’organisme. Il n’est pas psychoactif et ne rend pas dépendant. Au contraire, il présente de nombreux …

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Tout ce que vous devez savoir sur les cristaux de CBD

isolat de CBD

Que sont les cristaux de CBD ? L’isolat de CBD aussi appelés cristaux de CBD est la forme la plus pure de cannabidiol disponible sur le marché. Comme son nom l’indique, il s’agit de CBD isolé de tout autre composé. Le produit final est une substance blanche, poudreuse, pure à …

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Les bracelets de lithothérapie au quotidien

bracelets de lithothérapie

De tous temps les pierres naturelles ont été portées comme bijoux véhiculant de nombreux messages (puissance, force, fécondité, richesse, autorité et j’en passe). Il furent même pour certaines pierres et selon certaines civilisations des symboles reliant l’homme aux êtres suprêmes. Toutes les pierres sont bonnes à porter et ont des …

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Savoir faire un don est fondamental pour être heureux dans sa vie !

faire un don

Le bonheur est un état de quiétude profonde dont rêvent tous les Hommes. Malheureusement, amasser beaucoup de biens matériels et disposer d’une grande surface financière ne suffisent pas pour être heureux. Comme alternative, les psychosociologues recommandent plutôt de cultiver la libéralité. Ainsi, donner serait le secret pour véritablement s’épanouir. Mais, …

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Voyance par téléphone : aide ou arnaque ?

Curieux de nature, l’Homme aime savoir ce que lui réserve l’avenir pour avoir le parfait contrôle de sa vie. C’est pourquoi de nombreuses personnes se tournent depuis la nuit des temps et aujourd’hui encore vers la voyance pour trouver des réponses aux questions existentielles qu’elles se posent. Si autrefois, l’entretien …

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Quelques exercices de sophrologie pour lutter contre le stress

exercices sophrologie

Quel que soit notre âge, nous sommes toujours plus sollicités. Que ce soit au travail, à la maison, à l’école tout va toujours vite, trop vite, et les attentes toujours plus importantes. C’est pourquoi, il est important de prendre un peu de temps pour soi, ne serait-ce que 5 minutes chaque …

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Lithothérapie : améliorez votre quotidien grâce aux pierres naturelles

pierres naturelles

Notre époque offre de multiples avantages grâce aux technologies, mais elle souffre également de l’éloignement progressif et irrésistible de la nature. Les Hommes d’aujourd’hui voient le lien qui les lie depuis la nuit des temps à leur environnement s’estomper peu à peu et beaucoup de nos concitoyens recherchent des moyens …

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Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

huile de CBD

Le CBD ou cannabidiol présent dans le cannabis est l’une des substances actives appartenant à la famille des cannabinoïdes. Il est particulièrement présent dans les graines de cannabis, pauvres en THC (tétrahydrocannabinol) aux effets psychotropes. Le CBD est utilisé sous forme d’huile depuis deux millénaires environ, l’huile de CBD en …

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Huiles parfumées : ce que vous devez savoir

Huiles parfumées

Bienvenue dans le monde merveilleusement parfumé de la famille olfactive. Ces huiles synthétiques sont probablement le moyen le meilleur et le moins cher de parfumer vos bougies, tout en offrant un choix pratiquement infini de parfums. Cependant, il y a certaines choses que vous devez savoir pour les utiliser correctement. …

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J’ai des doutes, à qui me confier pour prendre une décision ?

Prendre une décision quelle qu’elle soit n’est pas toujours facile. Chaque choix que nous faisons impacte d’une manière ou d’une autre notre vie, mais aussi notre entourage. Lorsque nous sommes face à des doutes amoureux, professionnels ou autres, nous avons souvent du mal à savoir quoi faire et notre entourage …

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Les bons gestes pour lutter contre le stress au quotidien

contre le stress

Chaque journée emporte avec elle son lot de surprises et de stress quotidien. Certains métiers étant plus exigeants que les autres, il faut savoir se maîtriser pour ne pas se sentir dépassé par les événements. Étant un bon stimulus à petite dose, le stress peut vite devenir un cauchemar pour …

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