Sport, activité sportive et physiques

Le padel est un sport de raquette qui est en pleine expansion actuellement en France et ce, à travers le monde. Ainsi, au cœur de cet article, nous allons retracer l’histoire du padel, sans oublier de vous expliquer ce qu’est le padel ! L’histoire du padel Le padel est un sport …

De plus en plus apprécié par plusieurs personnes, le canicross est un sport très amusant qui consiste à courir avec son chien. À l’instar de toute discipline sportive, celle-ci nécessite également des équipements adaptés. Lesquels ? Nous vous en disons plus ! Un harnais de traction En canicross, votre chien aura besoin …

Les vacances à la neige sont l’occasion de collecter un maximum de bons souvenirs. Les escapades à plusieurs sur les pistes, les parties de raclette autour du feu et entre amis ou encore les balades revigorantes en au fond des sous-bois, voilà de belles images qui nourrissent notre imaginaire et …

L’airsoft est une activité de stimulation de combat utilisant des répliques d’armes à feu. Elles fonctionnent grâce à différents systèmes de propulsion et elles tirent des billes en plastique de 6mm. Cette activité se distingue du paintball par une volonté d’évoluer dans un univers rappelant celui des militaires. Vous aurez …

Faire du canicross, c’est simplement effectuer une course en compagnie d’un chien. Un moyen efficace de combiner sport et balade avec son animal de compagnie. Il est connu de très peu de personnes, bien qu’étant un sport à part entière. Sa pratique requiert l’usage de certains accessoires et la maîtrise …

Entre les Français et la randonnée pédestre, c’est une vraie histoire d’amour. L’Hexagone compte en effet quelque 5,5 millions d’amateurs qui pratiquent régulièrement la randonnée pédestre. Que ce soit pour des petites balades ou de vrais treks de l’extrême, la randonnée est un loisir de plein air qui joint l’utile …

Le karting est une activité divertissante que l’on peut entreprendre en famille, entre amis ou collègues d’entreprise. Il permet de se divertir convenablement, de vivre des moments de joie immense et de faire monter l’adrénaline lors de courses endiablées. Si vous recherchez de quoi vivre une expérience inoubliable pendant vos …

Afin de découvrir toute la beauté et les trésors naturels de la Lozère, le canyoning est une activité à faire sans attendre. Que cela soit en famille ou en mode découverte, vous allez pouvoir admirer des paysages à couper le souffle en plein cœur des Gorges du Tarn. Vous vivrez …

Le pays du Soleil-Levant est une véritable perle dans le domaine du tourisme international. Le Japon est en effet l’une des destinations les plus populaires dans ce secteur, à travers le globe. Les choses à découvrir et aussi à faire sur place lors d’un séjour sont nombreuses. Les vacanciers auront …

L’équipement n’est pas ce qui manque lorsqu’on décide de se lancer dans la pratique de l’airsoft. La tenue de camouflage, le casque, les gants, les lunettes ainsi que le gilet tactique sont autant d’éléments qu’il faut savoir utiliser. S’il est vrai que l’airsoft est avant tout un divertissement, force est …

Bien se camoufler pendant une partie d’airsoft est essentiel si on veut surprendre son adversaire. Le but est de devenir invisible et de se fondre avec l’environnement, d’où la nécessité de porter des tenues sombres en accord avec le lieu où se déroule la partie. La plupart du temps, le …

Les vacances sont arrivées et vous avez envie de tester une nouvelle activité avec votre enfant ? Pourquoi ne pas l’initier au tir à l’arc ? Il pourra s’amuser à être un Robin des bois des temps modernes et vous pourrez passer de bons moments en famille. Ce loisir peut …

Les amoureux des sports d’hiver ont besoin de vêtements anti-froids pour mieux se protéger du froid. Ces vêtements procurent aussi du confort durant la pratique des différents types sport d’hiver. Le ski – l’activité qui nécessite une bonne protection contre le froid Le ski est l’un des sports d’hiver les …

La crise du Covid19 a été très éprouvante pour tous les Français, obligés de rester confinés chez eux pendant des jours. Et, quoi de mieux que de pouvoir se ressourcer au contact de la nature une fois la liberté retrouvée ? Voici quelques idées qui vous permettront de profiter du …

Lors de la préparation d’une compétition ou bien dans le cadre d’un objectif de prise de masse, il est indispensable d’adapter son alimentation pour atteindre ses buts. Les grands sportifs sont toujours suivis par un nutritionniste car la nourriture est un aspect important dans la planification des efforts et des …

Nous ne nous lasserons jamais de le dire : la pratique d’une activité physique améliore votre santé. Parmi les disciplines qui ont de plus en plus d’adeptes, il y a la méthode pilates. Cet article écrit par un expert en sport santé vous explique les bienfaits de cette gymnastique douce sur …

Choisir un revêtement de sol modulaire pour votre salle de Gym requiert une attention très particulière de votre part. Ce choix doit prendre en compte un certain nombre de caractéristiques, dont la nature du revêtement, l’épaisseur, mais aussi le coût. Mais, quel sol modulaire choisir pour votre salle de sport ? …

Chaque sportif sait combien il est important de bien récupérer après l’effort. Le muscle étant stressé et soumis à l’effort de façon intensive, il est important de bien le faire récupérer pour éviter le risque de blessure. Pour ce, rien de tel qu’un rouleau de massage pour accélérer et améliorer …

Vous avez 30 ans, 40 ans, 50 ans ou plus ? Et vous ne savez pas nager ? Cependant l’envie vous taraude de rejoindre vos amis ou vos enfants lors des baignades. Rassurez-vous, il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager. En effet, des structures proposent des leçons de …

Le team building se déploie de plus en plus dans les entreprises. Sa fonction première permet de resserrer les liens entre les collaborateurs d’une société. Il propose des activités communes entre collègues, sur une journée, voire plusieurs jours. Les séminaires se déroulent en matinée et l’après-midi, place aux jeux de …

A l’heure de la malbouffe et des dangers toujours plus importants de surpoids, ou encore du stress que l’on peut rencontrer au quotidien dans nos sociétés, nous sommes tous conscients que le sport est une solution à de nombreuses problématiques. Reconnu pour ces bienfaits physiques et mentaux, le sport fait …

Vous aimeriez pratiquer la plongée sous-marine ? Vous êtes attiré par les fonds marins ? L’idée de nager au milieu des poissons vous fait rêver. C’est normal. Le milieu aquatique regorge de trésors naturels à découvrir. La plongée sous-marine est une activité sportive très en vogue depuis des années. Mais …

Depuis peu, on observe de plus en plus de personnes qui se déplacent à vélo dans les rues des grandes villes comme on en voyait autrefois le faire à la campagne. Il y a bien une explication à cela : le vélo ne présente que des avantages, surtout s’il est pliant ! …

Passionné par le PSG ou le football en général, chaque soir de match s’accompagne d’une interrogation majeure : où le voir ? Quelle est la chaîne à mettre ? Malheureusement, il n’y a pas une réponse unique. Toute compétition sportive vend les droits de diffusion et pour le football, de …